咖啡馆白色高领毛衣人像

被摄体：
一位虚构的成年女性，独自浅坐在咖啡馆明亮的沙发上，伸手去拿拿铁杯。她穿着原色白色高领针织衫与黑白格子短裙。长而笔直的棕色头发垂下，上半身向前稍倾，向左仰视。休息时转头朝向某人，是自然而亲切的场景。

场所·时间·背景：
室内咖啡馆。左侧是黑色窗框与明亮的户外，右侧深处排列着木质置物架与吧台。架上的书本、白色容器与器皿、圆形摆件虚化可见，其下有暖色的细长间接照明水平延伸。前景家具是淡米色布艺沙发，左后方有同色方形靠垫。右下深处可见温暖的木地板。

服装·小物：
沿颈部翻折的高领、长袖、细竖罗纹的原色针织衫。布料沿胸部与手臂延伸，袖口有稍宽的罗纹带。下装为黑、白、灰细格交叠的粗花呢风短裙。颈间有细金项链与极小的吊坠，耳畔佩戴小巧的圆环耳环。前景左下方可见白色杯子与杯碟，淡棕色的拿铁与白色花纹的奶泡。

姿势·手部·接触：
从坐在沙发上的腰部以上向前倾，双肩自然下垂。画面左侧的手臂伸向桌面，手轻轻靠近杯柄附近。指尖位于杯子旁，手掌大致朝下。另一只手臂向右下伸展，手延伸至画角边缘。双腿在身前叠放，裙摆斜斜压在膝上。沙发右扶手在背后斜向上升起。

表情·视线：
脸转向画面左侧，视线稍向上。嘴唇轻开，微微一笑，神情平和，仿佛在倾听对方说话。不要过度仰头，从前倾的躯干自然地将头部向左转动。让一侧脸颊、鼻梁与嘴角清楚可见。

脸部·妆容：
自然圆润的轮廓，柔和的棕色眼睛与细眉，淡淡的血色脸颊。鼻尖与脸颊上有细微高光，下巴下方有柔和阴影。唇色为沉稳的浅粉色，可见的牙齿保持克制。妆容清淡，不使面部阴影平淡，眼中保留小小的反光。

头发：
深棕色直发垂至胸口上方。薄刘海以细束覆盖额头，向左右自然分开。脸两侧的头发压在颈部与肩上，一侧较长的发梢在胸前向内弯曲。窗侧的发丝为明亮的栗棕色，内侧为深棕色。从头顶到发梢，粗细不同的细小反光相连。

光源：
从画面左侧窗户射入的柔和自然光照亮脸部、肩部、伸出的手与白色针织衫。背景有架下温暖的间接光，比人物的自然光略偏黄。下巴下方、头发重叠处、袖子褶皱、膝部与沙发接触处保留柔和阴影。不要让白色衣服与杯子的高光过曝。

色彩·色调：
以原色上衣与米色沙发为明亮基调，叠加棕色头发、黑白格纹与木质置物架的蜜色。窗外为极淡的绿色与灰色，拿铁为温暖的浅棕色。肤色为淡粉色，背景灯光不要过度覆盖在肌肤上。黑色格纹中也要保留细线的颜色。

材质·微观质感：
针织衫的细竖纹从肩部延伸至胸部与手臂，弯曲的肘部有细小横向皱褶，胸下有松弛的斜向皱纹。裙子为黑白粗细不同的纱线交织而成的厚实织物。沙发与靠垫为细密的布料，带有缝线与按压的凹陷。陶瓷杯表面光滑反光，拿铁的奶泡表面柔软细密。

构图·相机：
成品比例1:1。脸部横向约58%，纵向约22%；上衣中心位于横向约49%、纵向约51%附近。将杯子与伸出的手保留在左下方，在其视线所向的左侧留出窗户与沙发的留白。右侧包含扶手，下方包含与格纹裙重叠的大腿上部。选择一个距离，使上身的前倾与朝左的脸看起来连贯一体。

图像处理·润饰：
柔和自然光的咖啡馆生活方式照片。使脸部、头发的细束、上衣的罗纹、触碰杯子的手指清晰，里面的置物架与书本轻度虚化。兼顾白色服装的质感与背景的暖色照明，避免强烈的色彩滤镜与过度的肤质修饰。轮廓与指尖不要产生双重线条。

破绽规避·禁止事项：
杯子只有一个，杯柄只有一个，手指数量与关节自然，保证手与杯子的接触正确。不要让手臂、膝盖与沙发融合在一起，罗纹与格纹不要中断。不要虚构看不见的手部细节、脚下、可读的书籍封面或店名；不要添加文字、标志、水印或其他人物。

被写体:
カフェの明るいソファに浅く座り、ラテのカップへ手を伸ばす架空の成人女性一人。生成りの白いタートルネックと黒白のチェックの短いスカートを着る。長いまっすぐな茶髪を下ろし、上半身を手前へ少し倒して左を見上げる。休憩中に誰かへ顔を向けた自然で親しみのある場面。

場所・時間・背景:
室内のカフェ。左に黒い窓枠と明るい屋外、右奥に木製の棚とカウンターが並ぶ。棚には本、白い容器や器、丸い置物などがぼけて見え、その下に暖色の細い間接照明が水平に走る。手前の家具は淡いベージュの布張りソファで、左後方に同色の角形クッション。右下奥には暖かい木の床がのぞく。

衣装・小物:
首に沿う折り返しのタートルネック、長袖、細い縦リブの生成りニット。胸と腕に沿って布が伸び、袖口にはやや広いリブの帯がある。下衣は黒、白、灰色の細かな格子が重なるツイード調のミニスカート。首元に細い金色のネックレスとごく小さなペンダント、耳に小さな輪形のイヤリング。手前左下には白いカップと受け皿、淡い茶色のラテと白い模様の泡が見える。

姿勢・手指・接触:
ソファに座った腰から上を手前へ傾け、両肩を自然に下ろす。画面左の腕を卓へ伸ばし、その手がカップの取手の付近へ軽く添う。指先はカップの横にあり、掌は下向きに近い。もう一方の腕は右下へ伸び、手は画角の端へ続く。両腿は前で重なって見え、スカートの裾が膝の上へ斜めにかかる。ソファの右肘掛けは背後で斜めに上がる。

表情・視線:
顔を画面左へ向け、視線は少し上。唇を軽く開いて小さく微笑み、相手の話を聞いているような穏やかな表情。首を反らしすぎず、前へ傾いた胴体から頭だけを自然に左へ回す。片側の頬と鼻筋、口角がよく見える向きにする。

顔・メイク:
自然な丸みのある輪郭、柔らかい茶色の目と細い眉、淡い血色の頬。鼻先と頬の上に小さな明るさがあり、顎の下に柔らかな影が落ちる。唇は落ち着いた薄いピンク、見える歯は控えめにする。化粧は薄く、顔の陰影を平らにせず、目の反射を小さく残す。

髪:
胸元の上まで届く濃い茶色のストレートの髪。薄い前髪は額を細い束で覆い、左右へ自然に分かれる。顔の両側の髪が首と肩に重なり、片側の長い毛先は胸の前へ内側に曲がる。窓側の毛は明るい栗色、内側は深いこげ茶。頭頂から毛先まで太さの違う細い反射をつなぐ。

光源:
画面左の窓から入る柔らかい自然光が顔、肩、伸ばした手と白いニットを明るくする。背景には棚下の暖かな間接光があり、人物の自然光より少し黄みが強い。顎の下、髪の重なり、袖の皺、膝とソファの接点に穏やかな影を残す。白い服とカップの明部を飛ばさない。

色・階調:
生成りの上衣とベージュのソファを明るい基調に、茶色の髪、黒白の格子、木製棚の蜜色を重ねる。窓の外にはごく薄い緑と灰色、ラテは温かい薄茶色。肌は淡い桃色で、背景の照明を強く肌へかぶせない。チェック柄の黒にも細かな糸の色を残す。

材質・微細質感:
ニットは細い縦畝が肩から胸、腕へ連なり、曲がった肘には小さな横皺、胸の下には緩い斜めの皺がある。スカートは黒白の太さの異なる糸が交差した厚みのある織物。ソファとクッションは目の細かな布で、縫い目と押された凹みがある。陶器のカップは滑らかな反射、ラテの泡はやわらかく細かい表面を持つ。

構図・カメラ:
完成比率1:1。顔を横約58%、縦約22%、上衣の中心を横約49%、縦約51%付近へ置く。カップと伸ばした手を左下に残し、見ている左方向に窓とソファの余白を確保する。右側には肘掛け、下側には格子のスカートと重なる腿の上部を入れる。上半身の前傾と左を向く顔が一続きに見える距離を選ぶ。

画像処理・仕上げ:
柔らかい自然光のカフェのライフスタイル写真。顔と髪の細い束、上衣のリブ、カップに触れる指を明瞭にし、奥の棚や本は軽くぼかす。白い服の質感と背景の暖かな照明を両立させ、強い色フィルターや過剰な肌補正を避ける。輪郭や指先に二重線を作らない。

破綻回避・禁止:
カップは一つ、取手は一つ、指は自然な数と関節で、手とカップの接触を守る。腕、膝、ソファを融合させず、リブやチェック柄を不連続にしない。見えていない手先の詳細、足元、可読の本の表紙や店名を創作せず、文字、ロゴ、透かし、別の人物を加えない。